[Елизавета29]

самый лучший способ,мне кажется меньше думать.

[Natalie Moulounda]

Для меня лучший рецепт - прогулки по городу или проведение времени на природе с любимым человек. Но в последнее время мой главный устранитель депрессии и плохого настроения - собака, безумно жизнерадостное существо, которое никогда не даст заскучать, требуя внимания и привлекая к своим играм

[AngelinKa]

Пью валерьянку в больших дозах, втыкаю наушники в уши и иду по магазинам. даже "глазной" шопинг мне помогает.

[Albina]

Гуляю, ем мороженое, смотрю мультики, читаю сказки, бегаю по утрам)

[Shavon Dazi]

Единственное, что меня может хоть как то спасти это путешествие. Совершенно неважно куда. Просто должна быть смена обстановки.

[Valeria Michkidyaeva]

Я сплю( постоянно сплю и ем

[Гордеева Галина]

когда совсем одолевает тоска -включаю документальные фильмы о войне, детских домах, хосписах, или читаю что-то такое тяжелое- мозгги хорошо прочищает, когда видишь настоящие ужасы реальных людей, про свои заморочки забываешь быстро, и становишься благодарной своей судьбе и своему настоящему)

[Инна Близницова]

У меня сегодня депрессия именно по теме посткроссинга - наверное отдача от вчерашнего. Вчера все было чудесно - мне пришло много открыток очень красивых, моих много дошло, а сегодня тишина - намечаются потеряшки, или они в некоторых случаях станут повторками у кого то... Согласна с предыдущим постом, это все мелочи, но угнетает конкретно!

[sosedka-m]

Для меня лучший способ побороть депрессию это конечно же общение с близкими людьми, их поддержка. Ну и конечно чисто женские способы-погулять по магазинам, покушать сладенького))

[bmvmary]

Когда "грусть-тоска меня снедает"
"Король и Шут" меня спасает

[Shio]

отвлечься

[Ekaterina2583]

Мне помогает при плохом настороении занятия спортом. Я или посещаю спорт-зал, или бассейн.

[Melena24]

Конечно общение с близкими и любимыми людьми, обязательно общение с подружками за чашечкой чая с чабрецом или за чашечкой ароматного кофе) просмотр позитивного и доброго фильма, например недавно посмотрела фильм Стажер с Робертом Де Ниро, очень легкий фильм, поднимает настроение. А еще помогает покупка какой-нибудь ненужной, но ооооочень милой вещицы а еще можно потискать кота или собаку или морскую свинку) у кого, кто есть. ну и конечно конечно помогает хобби, например, построссинг!

[agapowayana58]

Горячий чай)

[BMV-290492]

Я начинаю убираться дома. Все ненужное из дома и из головы выкидываю!

[Drekse1]

Общение с близкими и родными людьми, просмотр любимого фильма, занятие любимым делом, балую себя вкусностями, приятными покупками.

[Генералова Элла]

Включаю любимый фильмец, покупаю пачку семечек и вперед)))

[ladydolganova]

Некогда хандрить!

[Эрл]

Спорт зал) Выбьет дурь)

[Svetlana2104]

У меня не самый лучший способ - я работаю. А на выходных учусь. Погрустить можно только по пути с университета или работы. К счастью, моя хандра почти прошла, начинаю радоваться жизни!